时政记载片丨情暖天山——习近平总布告率中央代表团缺席新疆维吾尔自治区成立70周年庆贺举止纪实

时政记载片丨情暖天山——习近平总布告率中央代表团缺席新疆维吾尔自治区成立70周年庆贺举止纪实
群众网北京9月25日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,患上多家长喜爱看孩子吃得香、长患上壮,但每每忽略了一点:孩子吃太多、少静止导致的瘦削,并非真的壮,如果不加控制很或许给成年带来很年夜健康隐患。偶然,央视网音讯:再有多少天便是国庆假期了,国务院旧事办公室9月28日进行旧事发布会,交通运输部有关担负人介绍国庆中秋假期交通出行状况。  全社会跨地区人员固定量约23.6亿人次  据猜测,8天假期,全社会跨区域职员活动量将达23.6亿人次,日均约2.95亿人次,比2024年同期增进约3.2%。自驾还是假期出行的主要方式。  交通运输部副部长李扬介绍,预计2025年国庆中秋假期自驾出行将达18.7亿人次,...。如何让孩子吃得好又长患上好、不超重?现在,中新网东京9月28日电 (记者 朱晨光)9月26日,“你好!中国”——2025天下文化遗产主题游览外洋推广季日本推行静止暨中日旅游企业交流会在日本爱知县举行。  此次活动由中外文化和游览交换中间、中国驻名古屋总领馆、中国驻东京游览处事处,山东、贵州、新疆等省(区)文化以及游览厅,以及泉州、延安、吐鲁番等市文明和游览主管部分独特主理。中国驻名古屋总领事杨娴、中国驻东京旅游办事处主任欧阳安,日外国土交通...。下面日常生活中的这4个成绩,需要多加注意。没有管,中新网多伦多9月29日电 来自中国音乐学院附中的中国少年爱乐乐团9月下旬赴加拿年夜渥太华、多伦多等地,胜利停止大型巡演。该乐团一行70人,系比年来访加的最年夜范围中国艺术团组。  9月22日,该乐团这次巡演的首场表演选择谢天下闻名的尼亚加拉瀑布前。奔腾不断的瀑布与少年们悠扬的琴声穿插,形成为了一幅自然奇不雅与人文艺术融合的画卷。这场独具匠心的露天音乐会吸收了众多列国旅客立足凝听。  9月24日,该乐...。-->  儿童吃肉就必然会长胖吗?红肉、白肉、加工肉,哪种更易致使瘦削?  肉类是优良蛋白的主要滥觞,能保证儿童成长发育、提升免疫力;但同时肉类食物富含脂肪,如果长期没有节制地吃肉,会致使儿童超重肥胖,成年后更易呈现高血压、高血脂和心脑血管疾病。  《中国居民炊事指南(2022)》发起,6-10岁儿童天天应摄入畜禽肉、水产物各40克,11-13岁儿童天天各50克,14-17岁儿童每一天各50-75克。  正在肉的选择上,建议多吃白肉。白肉中的鱼虾类脂肪含量低、含不饱以及脂肪酸,可作首选;白肉中禽类脂肪含量也较低。相对于付应的,红肉重要指畜肉,脂肪含量较高,因而应选瘦肉,少吃肥肉。  同时,咱们需求知道吃“加工肉制品”不等于吃肉。像火腿等加工肉成品年夜多为高钠食品,会加重人体肝脏以及肾脏的代谢负担,容易形成血压波动,伤害肾服从。此外,加工肉通过油煎炸等加工要领带入了更多油脂,也与管制体重瓜葛亲近,应管制食用量,尽量食用新颖肉类。  孩子体重一般,就不用防备发胖了吗?  体重失常的儿童,也要防备瘦削,首要重视康健行动以及生活方式的造就。具体能够从炊事和活动两方面动手。  儿童的平衡膳食是指能知足儿童失常发育以及保持营养需要的炊事,这要求儿童在饮食中要食物多样,好比多吃蔬菜水果,摄取过量全谷物、鱼禽、蛋类、瘦肉以及奶制品;衰弱饮食行为包括少吃高能量密度食物、正当挑选零食、不喝含糖饮料、充足饮水,规律进餐,特别吃好早饭,多在家就餐,少在外就餐,保持精良的就餐气氛,专注进食,不正在用饭的时候看视频等等。  除吃的方面,应鼓舞儿童凭据自身发育特色进行充足的、模式多样的身体运动,裁减久坐以及视屏时候,6-17岁儿童天天应累计停止最少60分钟的中高强度身材举动;同时保持患上当的睡眠时刻也有利于降低儿童瘦削的产生危害。  孩子从小活动,长处没有仅是减肥  静止时,体内新陈代谢加速及能量耗费显著增加,不仅能够促成儿童的发展发育,还有助于缩小皮下脂肪以及腹部脂肪积累,协助儿童放弃健康体重,防备超重瘦削。  有研究标明,假如儿童期就开展各种静止,成人阶段连续展开并维持一定的水平,可能会降低血汗管疾病、2型糖尿病的发病率以及出生率。  《中国人群身材流动指南(2021)》与《中国学龄儿童膳食指南(2022)》推荐,儿童应停止适合且模式多样的身材活动,6-17岁儿童天天要累计举行最少60分钟以有氧勾当为主的中高强度身体流动,且每周最少有三天停止跑步、打球等高强度静止。  儿童看屏幕时光越长,体重就越难控制  跟着儿童接触电子设施以及网络的时光前移,视屏举动曾经成为了儿童最罕见的静态举止。儿童视屏举动会影响食物选择、食物摄入量、睡眠时日以及身体活动的水平,从而增加超重瘦削的产生迫害。  一方面久坐时间长的儿童的活动本领大概会降低,另一方面看电子产品时更轻易致使高脂肪、高糖食物的摄入。因此引荐儿童天天静坐时光不超越1小时,越少越好;淘汰并限度看屏幕时分,4岁以上儿童天天视屏时间应小于2小时。 【编纂:于晓艳】

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9月7日下午,甘肃22岁的张女士(化名)在放牧时突遭黑熊袭击。黑熊从她背后接近,猛然咬住她的头部,牙齿刺入右眼与左耳,瞬间鲜血直流。  生死一线,她选择装死——屏住呼吸、身体僵直不动。黑熊用爪子拨动她的手臂,过了一会儿离开。  脱险后,张女士强忍伤痛回家,其丈夫立即驾车送医。由于张女士伤势极重,头面部大面积撕裂,右眼眼球脱出,必须尽快转院治疗。张女士的丈夫赶紧带着张女士驱车前往西安市,历时40小时,于9月9日凌晨抵达西安市人民医院(西安市第四医院)急诊科。  在问诊时张女士告知自己是孕妇,已孕14周。医院立即组织眼科、耳鼻咽喉头颈外科、产科、麻醉科、整形科等多学科会诊,制定手术方案。经过6个小时手术,张女士转入ICU监护,后恢复良好,于9月18日顺利出院。  张女士这次“遇熊”的经历惊险万分。无独有偶,就在9月22日,重庆市城口县的李先生在上山捡菌时也与一头黑熊撞了个正着。黑熊突然发动袭击,咬伤他的小腿,又将他一巴掌打下山坡。  李先生回忆,山坡下就是山崖,有20多米深,而他正好被山坡上的树枝拦住,随即晕了过去,等他醒来后拨打电话才获救。  经检查,李先生头部和腿部受伤,身上还有多处骨折,目前没有生命危险。  为何近期频频上演“熊出没”?这是因为随着气温下降,野生动物活动逐渐频繁,部分熊类需要加紧觅食、储存脂肪以备冬眠之需,而这段时间恰好是人们出游赏秋、上山采收的高峰期。若在野外遭遇熊,要如何应对,一文了解↓↓↓  遇到熊  切忌装死或奔跑  1. 不要大喊大叫或惊慌逃窜,熊可能会出于本能或受惊袭击人类。  2. 不要用石子、木棍攻击熊,容易将其激怒,进而导致熊的袭击行为。  3. 不要装死,野外遇到熊,装死并不是可取的做法,若遇到饥肠辘辘、正在捕食的熊,躺在地上装死可能更容易致命。文中的张女士此次逃脱更多是侥幸,应该采取正确的方法应对。  4. 正确做法是:  若离得比较远(50米以上),安静后退,缓慢撤离,不要拍照逗留。若熊在觅食,绕开其活动路径。  若近距离发现熊(10米左右),举起衣服、背包等物品显得自身高大,大声说话。  若熊发动攻击,保护好自己的头颈部。若有防熊喷雾对准熊脸下方喷射,没有的情况下,用刀、石块、登山杖攻击其口鼻。  对普通人来说,爬山、放牧时应尽量避免与猛兽正面接触,预防远胜于应对。  观察环境、制造噪声  提前发出预警  观察环境迹象  通常,如果地面上出现7到13厘米的足迹,或是树根上部树皮出现剥落现象,都表示这里可能有野熊出现。若发现粪便、爪印和动物残骸,应立即撤离。  ▶携带防熊喷雾  不论是应对黑熊还是棕熊,防熊喷雾具有一定作用。喷雾应放在便于拿取的口袋中,使用时尽量将喷雾对准熊的头部、脸部。  ▶提前制造噪声  到野外出行应随身携带哨子、铃铛或是收音机等能够发出声响的物品,野兽多惧怕喧闹声音,会提前避开。  ▶食物密封  不要在身上喷刺鼻的东西(如香水、花露水);食物要包装密封好,以免因食物气味吸引猛兽而遭到攻击。  ▶结伴同行  团队行动能显著降低被攻击概率。  ▶避开敏感时段  黎明、黄昏是猛兽活跃期,尽量避免在这个时间段出行。国家应急广播提醒“十一”假期将至如果到野外游玩时不慎遭遇熊不要惊慌逃跑或拍照应保持冷静科学应对来源:国家应急广播微信公众号--> 【编辑:于晓】

中新社香港9月26日电 (记者 戴梦岚)香港特区立法会26日三读通过《简朴房条例草案》(简称“条例草案”),为出租住宅楼宇分间单位引入规管制度。2024年10月,香港九龙城区一“劏房”住户的狭窄住房环境。 中新社记者 李志华 摄  香港特区行政长官李家超在2024年施政报告中宣布以立法方式制订“简朴房”规管制度,住宅楼宇分间单位须满足相关的最低标准并获认证为“简朴房”,方可出租作居住用途,以确保相关分间单位能提供合理和安全的居住环境。该政策被视为解决香港“劏房”问题的重要举措。  相关条例将于今年10月3日在香港特区政府宪报刊登,2026年3月1日生效。特区政府将在条例生效前开展一系列宣传工作,并从2026年3月1日开始登记及接受“简朴房”认证。登记者可享36个月宽限期,以逐步进行所需的改造工程和申请“简朴房”认证。在为期12个月的登记期完结后,即2027年3月1日起,特区政府将对违法出租无登记及无认证的分间单位,采取执法行动。  特区政府房屋局局长何永贤在立法会上发言指出,条例草案是为告别“劏房”问题而迈出的重要一步。特区政府已规管“劏房”租金,加上未来数年公营房屋供应量大幅增加,相信轮候公屋的民众对“劏房”的需求会逐步减少,预计“劏房”租金不会大幅上调。  何永贤表示,为确保相关住户不因执法行动或“劏房”改造工程而失去居所,特区政府会鼓励合资格住户申请简约公屋或过渡性房屋,亦会协助他们在私人市场找寻其他居所,为有需要的住户提供暂时安置。“特区政府会有序落实‘简朴房’规管制度,让所有人在这个城市有尊严地生活”。(完)--> 【编辑:叶攀】

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